Journal de Biensken, 25 févr. 24

Hallo Biensken, ich habe gerade deinen Profiltext gelesen. Hast du zufällig mal getestet, ob FS bei der ETB-Berechnung inzwischen ähnliche Werte "ausspuckt" wie es für dich im Fitnesscenter berechnet wird? Das wäre für mich eine sehr interessante Info 🙃.  

Hallo Dani#321, nein das hab ich nicht. Weniger Gewicht heißt für die Formel des ETB Berechners, mein Körper verbraucht weniger Kalorien und er hat mir ja schon immer zu wenig berechnet 😅 Da ich meine Muskelmasse aber grob seit meiner erst starken Abnahme gehalten habe, ist mein ETB immer noch der Gleiche. Beantwortet das Deine Frage?  

Jein 🙃...ich dachte, dass sich der ETB Rechner seit du ihn 2019 benutzt hattest eventuell verändert hat. Bei mir ergibt sich hier der gleiche Wert wie es auch im Fitnessstudio berechnet wird. Ich war daher verwundert dass dein Wert 2019 so extrem niedrig war, denn der jetzige ETB Rechner "spuckt" recht hohe Werte aus.