Journal de Swayneman, 04 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2024

79,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg. Reste à parcourir: 6,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2024:

1666 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

Commentaires

Let’s go get it next week S.Man!!!

09 mars 24 par le membre: chicago ken

it could just be a weight fluctuation...just stay consistent and you'll get to your goal...

09 mars 24 par le membre: lizzy42069

Lizzy I’m plateauing so I think it’s biological. Sway and I struggle with restaurant food and going out puts dent in the goal. It’s tough.

09 mars 24 par le membre: chicago ken

Thanks Chicago. I'm on my way back to the 160s. I'm back on track again.

09 mars 24 par le membre: Swayneman

Thank you Lizzy for the encouragement. I really appreciate it.

09 mars 24 par le membre: Swayneman


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Historique de poids de Swayneman