Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2024
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1220 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 79,25g | Glu: 113,45g.
Petit Déjeuner: Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Kawa z Mlekiem, Jajecznica. Déjeuner: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Dîner: Domowe Rosół z Makaronem, Lidl Oliwa z Oliwek, Dawtona Passata, Cebule, Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty z Ludwina, Maritime Krewetki Koktajlowe. plus...
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2806 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mama_dwóch_synów
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