Journal de muzza137, 21 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2024
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2024:
2045 kcal Gras: 83,33g | Prot: 154,27g | Glu: 172,53g.   Petit Déjeuner: Jajko. Déjeuner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dîner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Biedronka Kapusta Pekińska, Warmia Wołowina Wolno Gotowana. Snacks/Autre: Gotowane Białko, Myprotein Soy Protein Isolate, Sernik na Zimno. plus...
2862 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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