Journal de Svoi_cheloveg, 05 mars 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2024

64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 4,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2024:

1270 kcal

Gras: 59,12g | Prot: 83,15g | Glu: 97,86g. Petit Déjeuner: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом). Dîner: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Слобода Майонез Оливковый 67%. plus...