Journal de hendriet1988, 05 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2024
127,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1170 kcal Gras: 30,12g | Prot: 64,37g | Glu: 150,72g.   Petit Déjeuner: Milbona Perzik-Passievrucht Yoghurt & Kwark. Déjeuner: Kania Curry Kruiden Ketchup, Lidl Fijn Volkorenbrood, Ei, Milbona Kaas Belegen 30+, Zwagerman Schouderham. Dîner: Fairglobe Bruine Rietsuiker, Kania Ketjap Manis, Chef Select & You Mini Krieltjes Naturel, Kip Drumstick, Lidl Geschrapte Worteltjes. Snacks/Autre: Milbona Smeerkaas Ham 20+, Snack Day Rocker’S Natural, Snack Day Snuggles Sweet Chili, Sinaasappelen. plus...
3584 kcal Exercice: Nettoyage - 20 minutes, Assis - 9 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Samsung Health - 8 heures et 25 minutes, Regarder TV - 4 heures. plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine

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Historique de poids de hendriet1988


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