Journal de kfle77, 30 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2015
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3283 kcal Gras: 81,53g | Prot: 130,63g | Glu: 246,27g.   Petit Déjeuner: Crefée Französische Kräuter, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Nutella Nutella, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Biotrend Bio-Kaiser-Jagdwurst. Déjeuner: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Das Gesunde Plus Magnesium, Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Jagdwurst, Aldi Weltmeisterbrötchen. Dîner: Roter Tafelwein, Kühne Apfelrotkohl, Roulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Erdinger Weißbier, Roter Tafelwein, Nektarinen, Bananen, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Vanilla. plus...
2981 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Épicerie - 20 minutes, Assis - 5 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Conduire - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Nice drop. 
30 mai 15 par le membre: snezica

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kfle77


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.