Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2024
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2546 kcal
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Gras: 71,64g | Prot: 122,94g | Glu: 357,83g.
Petit Déjeuner: 동그랑땡, 계란후라이, 소고기미역국, 햇반 잡곡밥. Déjeuner: 찐단호박, 오즈키친 스프카레, 양배추, 공기밥, 하림 닭다리살, 살짝 삶은 계란, 깍두기. Dîner: 김자반, 당근, Good & Gather Solid White Albacore Tuna in Water, 왕만두, 떡국. Snacks/Autre: 오렌지, 당근, utz POTATO CHIPS, 후지 사과. plus...
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3023 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 59 minutes, Conduire - 1 heure et 53 minutes, Assis - 4 heures, Épicerie - 2 heures, Repos - 7 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Twain K.
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