Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2024
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 49,92g | Glu: 149,47g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Огурец (без Кожуры), Di&Di Хлебцы Амарантовые, Fine Life Гуакамоле , Омлет с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Déjeuner: Рот Фронт Карамель Москвичка, Болгарский Перец, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Dîner: Гуакамоле с Помидорами, Di&Di Хлебцы Амарантовые, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IraidaSh
|