Journal de lucaravelli, 31 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2015
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2187 kcal Gras: 61,85g | Prot: 141,23g | Glu: 285,28g.   Petit Déjeuner: Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Déjeuner: Caffè Espresso, Spaghetti ai Frutti di Mare, Pane Italiano, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Dîner: Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Mela, Burro di Arachidi, Danone Danio, Kiwi, Nocciole, Mela. plus...
2835 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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