Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2024
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 44,18g | Prot: 55,69g | Glu: 130,64g.
Petit Déjeuner: Flaxseed Seeds, 365 Chia Seed, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods Rolled Oats, Cheddar or American Type Cheese, Oat Bran (Uncooked). Déjeuner: Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Salted Whipped Butter Tub, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Camellia Red Lentils Split Camellia, Celery, Pork (Lean and Fat Eaten), Cabbage. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2386 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Dormir - 22 heures et 13 minutes, Squats - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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