Journal de Norm_Pers, 07 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
46,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 55,25g | Prot: 66,13g | Glu: 156,55g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Спортхлеб, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Магнит Яйцо Варёное. Déjeuner: Пятый Сезон Огурцы Маринованные Целые, 6 Соток Корнишоны Хрустящие, Индейка Тушеная, Barilla Макароны Вареные. Dîner: Coffee Like Капучино (400мл). Snacks/Autre: ВкусВилл Меренги Ягодные, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Буханка Круассан с Маслом, ВкусВилл Меренги Ягодные, Буханка Круассан с Маслом, ВкусВилл Меренги Ягодные. plus...
1193 kcal Exercice: Yoga - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Norm_Pers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.