Journal de ceciofal, 31 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2015
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Mal.

1968 kcal Gras: 52,21g | Prot: 72,12g | Glu: 169,43g.   Petit Déjeuner: condiments Misc, Rolled Oats Dry, 365 Chia Seed, coffee, Sesame, half and half. Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Yellowfin Tuna, Chopped Salad, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Yellowfin Tuna, Chopped Salad, Extra Virgin Olive Oil, Alvarado Street Essential, Red Table Wine. Snacks/Autre: Lagunitas Lagunitas IPA, Brach's Butterscotch Hard Candy. plus...
2688 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Ménage - 5 minutes, Debout - 1 heure et 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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