|
Вес не двигается с места, визуально объём живота уменьшается, стало легче двигаться. Видимо, нужно ещё урезать кк до 1300
|
76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 41,79g | Prot: 52,63g | Glu: 201,82g.
Petit Déjeuner: Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мёд, Цикорий с Молоком. Déjeuner: Сметана , Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Магнит Хурма, Зеленый Чай, Идеальное Меню Творожная Запеканка с Ягодным Вареньем, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом. Dîner: Холодный Кофе со Сливками, Финик, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Богородское Село Йогурт Классический без Сахара. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
poids stable
|