Journal de Ing123, 07 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1866 kcal Gras: 75,28g | Prot: 102,71g | Glu: 185,70g.   Petit Déjeuner: Sondey Roomboter Stroopwafels, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout, AH Bloemenhoning. Déjeuner: Komkommer, AH Hummus Naturel, AH Kipfilet Beleg, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Clermont Rouge, Jam, AH Kipgrillworst Plakjes, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Biologisch Meergranen Landbollen, AH Vermicelli, AH Biologisch Rundergehakt, Zonnatura Groentebouillon, Jumbo Gezeefde Tomaten, Bleekselderij, AH Olijfolie Traditioneel, Wortelen. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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