Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3605 kcal
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Gras: 114,89g | Prot: 306,81g | Glu: 317,18g.
Petit Déjeuner: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Presunto, Ovo, Continente Pão de Centeio, Prozis Manteiga de Amendoim, Pantagruel Pepitas de Chocolate 100%, Prozis 100% Real Whey Protein, Dovo Clara de Ovo, Mimosa Leite Proteico, Nestum Nestum Mel Zero, Continente Flocos de Aveia Fina, Banana. Déjeuner: Ovo, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Seleção Hambúrguer de Novilho Aberdeen Angus, Arroz Branco (Médio, Cozido). Dîner: Salmão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Autre: Dovo Clara de Ovo, Nestum Nestum Mel Zero , Pantagruel Pepitas de Chocolate 100%, Mimosa Leite Proteico. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de HugoSP
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