Journal de Andrė1, 07 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2478 kcal Gras: 113,87g | Prot: 128,19g | Glu: 230,72g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Déjeuner: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Bio Hafer-Drink, PNC-Europe Whey Protein. Dîner: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Alnatura Hafermilch, PBN Whey Protein Vanilla, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Quark 20%, Getrocknete Kürbiskerne, Putenbrust Fleisch, Kokosöl, Banane, REWE Rote Bete in Scheiben, Blütenhonig, Tee. Snacks/Autre: Kinder Maxi King, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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