Journal de Lanesilva28, 07 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1603 kcal Gras: 55,12g | Prot: 108,05g | Glu: 172,36g.   Petit Déjeuner: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo. Déjeuner: Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado. Dîner: Sopa de Legumes com Macarrão, Ovo. Snacks/Autre: Doce de Leite, Queijo Coalho, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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