Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2024
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3600 kcal
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Gras: 189,57g | Prot: 143,71g | Glu: 322,26g.
Petit Déjeuner: Milbona Quark 20%, Milchkaffee, Butter, Ja! Würfelzucker, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrust, Olivenöl. Déjeuner: K-Bio Vollkorn Spaghetti, Olivenöl, Myprotein Clear Whey Isolate, Rindfleisch. Snacks/Autre: hanuta Riegel, Giotto Giotto , Ursi Milch Snack, Pringles Hot & Spicy, Krüger Schogetten Gold Pistazie, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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