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Dr.Stin
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01 juin 15
Journal de Dr.Stin, 01 juin 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
143 kg
Perdu jusqu'à présent:
12 kg
.
Reste à parcourir:
53 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2015:
1069 kcal
Gras: 61,82g | Prot: 96,94g | Glu: 29,05g.
Petit Déjeuner:
K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft.
Dîner:
Schweinebauch, Schweinefleisch, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst.
Snacks/Autre:
Active O2 Apfel Kiwi.
plus...
3829 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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