Journal de Dr.Stin, 01 juin 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015

143 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 53 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juin 2015:

1069 kcal

Gras: 61,82g | Prot: 96,94g | Glu: 29,05g. Petit Déjeuner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Dîner: Schweinebauch, Schweinefleisch, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst. Snacks/Autre: Active O2 Apfel Kiwi. plus...

3829 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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