Journal de FatD1960, 08 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2024
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 64,76g | Prot: 98,96g | Glu: 163,30g.   Petit Déjeuner: Great Value Pineapple Chunks, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Unsalted Butter Stick, Great Harvest Bread Co Cinnamon Raisin Walnut Bread, Giant Eagle Greek Nonfat Yogurt Plain. Déjeuner: 365 Stoneground Wheat Square Crackers, Trader Joe's Pub Cheese with Jalapenos, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Hass Avocado, Baked or Broiled Salmon, Carrots , Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Cabbage , Onions , Broccoli , ShopRite Baby Bella Mushrooms. Snacks/Autre: Bananas , Oil Popped White Popcorn . plus...
3535 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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