Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2024
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 55,03g | Prot: 134,60g | Glu: 134,67g.
Petit Déjeuner: 1 WIN Super Omega-3, Vegan Food Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления, Светаево Молоко 1,5%, FitnesShock Bubbles Cola. Déjeuner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Капуста Белокочанная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Heinz Кетчуп Томатный. Dîner: Заливные Луга Молоко 1,5%, 1 WIN Протеин. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Valdemarus*
|