Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2024
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 33 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 82,90g | Glu: 203,44g.
Petit Déjeuner: Maracuja, REWE Birne Abate Fetel, Papaya, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella, Linsen, Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Kartoffeln, REWE Porree, Sonnenblumenöl, Möhren. Dîner: Aldi Spanischer Manchego, Hero Marmelade Light, Schnittlauch, Albe Hüttenkäse, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Granny Smith Äpfel, Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. plus...
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1916 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Dormir - 8 heures et 27 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 44 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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