Journal de ErdbeerElfe, 09 mars 24

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68 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 mars 2024:

2507 kcal

Gras: 136,80g | Prot: 125,78g | Glu: 189,38g. Petit Déjeuner: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Erdbeeren, DM Bio Dinkel Flakes , Milch 1,5%. Déjeuner: Fleischkäse, Böklunder Wienerle. Dîner: Thomy Knoblauch Mayo, Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Coleslaw, Edeka Bauchspeck, Edeka Lammlachs Mariniert, Baguette. plus...

Perdant 0,9 kg par Semaine