Journal de KatieJeanne, 09 mars 24

neck 13
chest 37
waist 29
naval 29.5
hips 38
thighs 21
calf 13
bicep 11
forearm 9
wrist 6
body fat 25.42%

66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1257 kcal

Gras: 77,82g | Prot: 88,37g | Glu: 79,91g.   Petit Déjeuner: Sola Everything Bagel, Ralphs Pepperjack Cheese, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Déjeuner: Great Value Breakfast Blend Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla. Dîner: Kroger Mozzarella String Cheese. Snacks/Autre: Mixed Salad Greens, Taco Meat, Guacamole, Sour Cream. plus...

3076 kcal

Exercice: Ballet - 20 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Ménage - 3 heures, Samsung Health - 14 heures et 14 minutes, Pilates - 20 minutes, Yoga - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Stepper - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, metabolism - 1 minute. plus...