Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 78,14g | Glu: 109,00g.
Petit Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Déjeuner: Sopa de Legumes com Carne, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Maçã. plus...
|
|
2475 kcal
|
Exercice:
Muay Thai - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lorybia
|