Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
|
50,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 32,28g | Prot: 81,28g | Glu: 206,47g.
Petit Déjeuner: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, не Молоко Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Фруто Няня Яблоко Банан Груша с Печеньем , Лэнд Яблоко Гренни Смит. Déjeuner: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна, Ого Семена Льна , Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Гринагро Кефир 1%, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай. Dîner: Хохланд Фетакса без Рассола, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Green Label Гречневая Лапша Соба. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Форте Витаминная Поляна, Гринагро Кефир 1%, Помело, Мандарины, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». plus...
|
|
2482 kcal
|
Exercice:
Etudier - 3 heures et 40 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures et 30 minutes, Cardio - 43 minutes, Couture - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calamagrostis
|