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lemke 96
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10 mars 24
Journal de lemke 96, 10 mars 24
Profil de lemke 96
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Ich hätte gestern Abend nicht das Walnuss brötchen essen sollen
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2024:
1448 kcal
Gras: 100,38g | Prot: 75,95g | Glu: 116,96g.
Petit Déjeuner:
Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Aldi Walnussbrötchen.
Déjeuner:
Pommes Frites, Currywurst.
Snacks/Autre:
Steiskal Mandarinen-Sahnetorte, Kaffee mit Milch und Zucker.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
Walnussbrötchen klingt aber verlockend. Ich verstehe, dass du schwach geworden bist 🙃
10 mars 24 par le membre:
Dani#321
Die sind so lecker
10 mars 24 par le membre:
lemke 96
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