Journal de kreficp, 10 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1200 kcal Gras: 44,62g | Prot: 100,01g | Glu: 101,04g.   Petit Déjeuner: Помело, Булгур (Вареный), Сарафаново Сметана 15%, Домик в деревне Творог 9%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 3,2%. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Джон Джоли Рыбный Суп, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dîner: Магнит Салат Овощной Магнит, Индейка Отварная. Snacks/Autre: Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Живой Продукт Урбеч, Dia Dar Отруби Ржаные , Пятерочка Яблоко Сезонное, Squeezy Protein Energy Bar. plus...
1722 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kreficp


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.