Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 59,76g | Glu: 153,51g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kirkland Signature 100% Pure Maple Syrup, Bob's Red Mill Gluten Free Quick Cooking Oats, Spectrum Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Sugar. Déjeuner: Dijon Balsamic Dressing, Di Lusso Chef Salad (Regular). Dîner: Taco Bell Home Originals Taco Shells, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Tofutti Sour Supreme, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Gluten Free Strawberry Rhubarb Crisp, Raspberries, Driscoll's Strawberries, Blueberries, Blue Diamond Whole Natural Almonds. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Wonderful progress for you! I bet you are feeling better!
01 juin 15 par le membre: HCB
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I am feeling pretty good! The one thing this diet can't help is the endometriosis pain. I'm plagued with that right now, but it kind of comes and goes, so I'm able to work through it. But, all in all I'm happy that I've chosen to buckle down and do this diet.
01 juin 15 par le membre: mars2kids
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01 juin 15 par le membre: snezica
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Keep rocking it M2K. Feel for you on the endometriosis. My wife went through it & ended up having to get a hysterectomy. Wishing God speed & good will your way.
01 juin 15 par le membre: Jonathan Walsh
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01 juin 15 par le membre: Rockiesfan
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Historique de poids de mars2kids
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