Journal de RitaniaSofia, 10 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2885 kcal Gras: 151,13g | Prot: 118,22g | Glu: 263,66g.   Petit Déjeuner: Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Déjeuner: Майонез, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Сосиски Молочные, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Dîner: Fish House Кольца Кальмара, Оливковое Масло, Мёд, Сердце Куриное. Snacks/Autre: Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Мерси Конфеты, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко. plus...
2317 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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