Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
|
74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 42,22g | Prot: 117,63g | Glu: 65,87g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ЯХК Хлеб Мультисид. Déjeuner: Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Жареная или Запеченная Курица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dîner: Запеченный Картофель, Fish House Тунец в Масле. Snacks/Autre: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. plus...
|
|
3533 kcal
|
Exercice:
Бассейн - 28 minutes, Велотренажер - 17 minutes, Эллипсоид - 32 minutes, Apple Health - 22 heures et 43 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Дашуля Мышляева
|