Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2011
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2315 kcal
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Gras: 77,94g | Prot: 72,45g | Glu: 286,51g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: chicken liver, ginger ale. Dîner: butter, Biscuit, corn chowder, Original Recipe Chicken Thigh, Beer (Pilsner). Snacks/Autre: chocolate cake. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 38 minutes, Étirement (Yoga) - 22 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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