Journal de Merveduru, 01 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

964 kcal Gras: 39,54g | Prot: 29,90g | Glu: 131,46g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori). Déjeuner: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Makarna, Tavuk Sote, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. Dîner: Algida Frigola, Kandil Simidi. Snacks/Autre: Eti Balik Kraker, Muz. plus...
1884 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Aspirateur - 1 heure, Repassage - 1 heure, Dormir - 8 heures et 6 minutes, Repos - 6 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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