Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2885 kcal
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Gras: 104,16g | Prot: 235,95g | Glu: 259,89g.
Petit Déjeuner: Ei, Tomaten, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Kaffee. Déjeuner: Lauchzwiebeln, Magerquark, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Apfelsinen. Dîner: Hartgekochtes Ei, Heidelbeeren, Géramont Weichkäse, Wassermelone, Küchenmeister Roggenvollkornmehl, Ei, Magerquark, Butter. plus...
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2979 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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