Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2024
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 67,83g | Glu: 114,92g.
Petit Déjeuner: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлеб Черный, Solgar Омега-3, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Главсуп Рассольник с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки. Dîner: Творожная Запеканка, Бифштекс. Snacks/Autre: Акконд Слимо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлеб Черный, Красное Яблоко, KDV Hippo Bondi & Friends Жевательный Мармелад, Вожгалы Йогурт Лёгкий . plus...
|
|
1773 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Stepper - 15 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Cross Training - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Guzalia7
|