Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 73,88g | Glu: 137,44g.
Déjeuner: Vegetable Soup (Home Recipe), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Rejuve Mocha Latte. Dîner: White Rice, Fried Battered Fish, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Binggrae Coffee Milk. plus...
|
|
1991 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Etudier - 2 heures, Aérobie - 20 minutes, Zumba - 10 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de febrianyng
|