Journal de Svoi_cheloveg, 11 mars 24

Profil de Svoi_cheloveg | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024

65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 mars 2024:

1293 kcal

Gras: 49,10g | Prot: 136,82g | Glu: 68,88g. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Autre: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом), Альпен Гольд Шоколад с Орео, Хлеб Насущный Салат От Шефа (Капуста с Тунцом), Провансаль Майонез, Стандарт Хлеб Дарницкий. plus...