Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 103,24g | Prot: 116,96g | Glu: 157,55g.
Petit Déjeuner: Butter, Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Magerquark, Küchenmeister Roggenvollkornmehl. Dîner: Lidl Heidelbeeren, Apfelsinen, Géramont Weichkäse, Rote Tomaten, Ei. plus...
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3130 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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