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dopo una settimana faticosa.. .si riparte con dieta e palestra. dobbiamo lasciare questo 9💪💪💪
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 125,87g | Glu: 134,51g.
Petit Déjeuner: Coop Corn Flakes, Alplì High Protein Budino al Cacao, Caffè (Espresso). Déjeuner: Fettina di Vitello, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Pangrattato, Funghi Pleurotus. Dîner: Conad Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Varia Gusto Supplì di Riso con Mozzarella e Pomodoro . Snacks/Autre: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Arance, Fragole. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de maricristallina
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