|
Chill, eigenlijk wil ik gewoon 65. Rond de 65 een beetje aankomen vind ik niet erg.
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 82,94g | Prot: 123,87g | Glu: 279,67g.
Petit Déjeuner: AH Cottage Cheese Light, Horizon Tahin met Zeezout, AH Ei, AH Volkoren Brood. Déjeuner: AH Basic Havermout, AH Basic Rozijnen, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Dîner: Aldi Olijfolie, AH Gezouten Cashewnoten, AH Slagroom, Hard Parmesan Cheese, AH Basic Penne. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|