Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2024
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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823 kcal
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Gras: 33,06g | Prot: 48,67g | Glu: 83,57g.
Petit Déjeuner: Patinho Grelhado, Mamão, Pão Francês, Ovo Frito. Déjeuner: Lacta Barra Sonho De Valsa, Patinho Grelhado, Kicaldo Farinha de Mandioca, Salada de Folhas, Caponata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Zumba - 25 minutes, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 25 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de anarsm
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