Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2015
|
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 53,67g | Prot: 68,81g | Glu: 211,64g.
Petit Déjeuner: Brinta Wake Up Naturel, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Déjeuner: Melk (Halfvol), Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Blue Band Halvarine, LU Cracottes. Dîner: Banaan, Aardappelpuree (uit Zakje), AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet, Suiker, Wortelen. Snacks/Autre: AH Salmiakballen, Koffie met Melk. plus...
|
|
2923 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Cross Training - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de xMichs
|