Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2398 kcal
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Gras: 88,71g | Prot: 107,80g | Glu: 300,45g.
Petit Déjeuner: Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Salsa de Soja, Huevo Revuelto, Leiva Tostaditas de Arroz, Banana, Azúcar, Quaker Avena Extrafina, Exquisita Postre Sabor Vainilla. Dîner: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Exquisita Postre Sabor Vainilla, Apio, Choclo, Menoyo Aceto Balsámico , Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Tomates, Aceite de Girasol, Papa Cocida, Zanahoria. Snacks/Autre: Queso Ricotta, Maizena Almidón de Maiz, Azúcar, Huevo, Clara de Huevo, Durazno, Morcilla, Mayonesa, Puglisi Merluza en Aceite, Leiva Tostaditas de Arroz, Exquisita Postre Sabor Vainilla. plus...
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1898 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donou
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