Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
|
110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 45,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1624 kcal
|
Gras: 55,91g | Prot: 93,10g | Glu: 191,90g.
Petit Déjeuner: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Ritter Sport Vegan Шоколад Миндаль и Киноа, Дикси Яблоки Гренни Смит, Банан, Клюква, Геркулес Монастырский, Запеканка Лаваш Сыр Творог Кефир. Déjeuner: Дары Природы Курага, Чеснок, Grand Master Миндаль Золотой, Помидоры, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Крем-суп цветная капуста индейка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Базилик, Соль. Dîner: Геркулес Геркулес Монастырский, 4 Сезона Клюква Замороженная, Жимолость, Запеченная индейка с брокколи и сыром. Snacks/Autre: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит. plus...
|
|
2941 kcal
|
Exercice:
Эллипсоид - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Min_Hana
|