Journal de sstarryfux, 12 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

845 kcal Gras: 33,00g | Prot: 67,61g | Glu: 71,89g.   Déjeuner: Pumpkin (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , SuperIndo Ikan Dori, Olive Oil, Garlic , Green String Beans, BonCabe Level 15, Tempeh , SuperIndo Tahu Kuning, Totole Kaldu Jamur, Heavenly Blush Greek Yogurt Plain No Added Sugar, Black Pepper , Egg White, Egg. Dîner: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Autre: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Beorganik Matcha Powder, Melilea Minuman Serbuk Kedelai. plus...
1632 kcal Exercice: Salle de Sport - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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