Journal de kathy2512, 12 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2024
105,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: 100%.

205 kcal Gras: 5,66g | Prot: 29,35g | Glu: 8,51g.   Dîner: Ground turkey stir fry. plus...
3742 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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