Journal de alex8hunter, 13 mars 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1476 kcal Gras: 38,33g | Prot: 100,69g | Glu: 175,84g.   Petit Déjeuner: Zero Гранола Яблочный Пирог, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Déjeuner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Шебекинские Макароны Спирали, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг, Деревенское Молочко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Dîner: Zero Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помело. Snacks/Autre: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Elementica Organic Soy Protein, Банан. plus...
1765 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.