Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2024
|
100,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2841 kcal
|
Gras: 108,88g | Prot: 153,74g | Glu: 325,76g.
Petit Déjeuner: Банан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молоко Зауралья Снежок, Пекинская Капуста, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Першинский Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Грецкие Орехи, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок, Красное Яблоко, Пшеничный Хлеб, Молочный Мир Сыр Легкий 30%. Déjeuner: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Националь Булгур, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Красное Яблоко. Dîner: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молочный Мир Сыр Легкий 30%, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Националь Булгур, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|