200g weniger, ich muss so 2-3 Wochen konsequent sein
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
983 kcal
|
Gras: 45,82g | Prot: 34,55g | Glu: 104,81g.
Petit Déjeuner: Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker, Apfel, Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Gekochtes Ei. Déjeuner: Kaufland Walnusskerne . Dîner: Coraya Surimi Sticks, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lemke 96
|